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Le tricot c'est bon pour le moral

Le tricot c'est bon pour le moral

On le savait depuis longtemps, faire quelque chose avec ses mains occupe autant le corps que l’esprit. Mais au-delà de l’habileté et de la concentration, ce « faire soi-même » (DIY) recouvre d’autres aspects dont les effets sont bénéfiques à notre santé.

Un article du blog de Marie-Claire Idées a retenu toute notre attention. Il s’appuie sur une étude très sérieuse menée par Knit for Peace sur les bienfaits du tricot. Pêle-mêle, on y apprend que le tricot agit comme un anti-stress, améliore la mémoire, réduit l’anxiété, participe au développement personnel et rompt l’isolement social. Que du bonheur à partager !

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