Le tricot c'est bon pour le moral

On le savait depuis longtemps, faire quelque chose avec ses mains occupe autant le corps que l’esprit. Mais au-delà de l’habileté et de la concentration, ce « faire soi-même » (DIY) recouvre d’autres aspects dont les effets sont bénéfiques à notre santé.

Un article du blog de Marie-Claire Idées a retenu toute notre attention. Il s’appuie sur une étude très sérieuse menée par Knit for Peace sur les bienfaits du tricot. Pêle-mêle, on y apprend que le tricot agit comme un anti-stress, améliore la mémoire, réduit l’anxiété, participe au développement personnel et rompt l’isolement social. Que du bonheur à partager !